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学会自己长大 - 和云峰
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2022-03-01 10:12:03
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  • 序 力量就在你身上
  • 第一章 停下来，重新认识你自己
    • 第一节 谁动摇了你的心——坚定真实的自己
    • 第二节 其实你不用自卑——正确评价自己
    • 第三节 成绩代表一切吗——找到自己的价值
  • 第二章 学习是成长中绕不过的坎儿
    • 第一节 读书真的无用吗——学习观念
    • 第二节 大局已定，努力还有用吗——学习态度
    • 第三节 努力了，为何没有好成绩——学习方法
  • 第三章 糟糕的情绪，到底该拿你怎么办
    • 第一节 限制自己发挥的无形魔手——考试焦虑
    • 第二节 你怎么可以比我更优秀——羡慕嫉妒恨
  • 第四章 明知不对，可为什么总是管不住自己
    • 第一节 事到临头才想起，你还有多少时间——拖拉
    • 第二节 看清脚下的路，不要南辕北辙——逆反
    • 第三节 你看得清“虚拟世界”的自己吗——网络成瘾
  • 第五章 头疼的人际问题，该对谁说心里话
    • 第一节 莫做没水喝的和尚——同伴关系
    • 第二节 老师你是伯乐还是“敌人”——师生关系
    • 第三节 家，如何成为避风的港湾——亲子关系
  • 第六章 青涩的恋情，想躲却躲不开
    • 第一节 莫名的就是喜欢你——青涩恋情
    • 第二节 爱你还是伤害你——爱的困惑
  • 第七章 面对未来，给自己一个梦想
    • 第一节 莫让自己蒙着眼睛走
    • 第二节 莫让自己陷入选择的误区
    • 第三节 学会自己长大
  • 附录 优秀学习方法五篇
    • 如何预习
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