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心理训练
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2022-01-23 09:39:31
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  • 来吧，让我们从“零”到正五！（代前言）
  • 第一章　追本溯源话“心育”——什么是心理训练
  • 第二章　万丈高楼平地起——心理训练的理论基础
  • 第三章　互帮互学方为高——心理训练的组织形式
  • 第四章　钢铁要这样炼成！——意志力训练
  • 第五章　知情识趣亦可期——情绪能力训练
  • 第六章　洞明世事真功夫——认知能力训练
  • 第七章　洒扫庭除亦是道——行动能力训练
  • 第八章　心有灵犀一点通——互动能力训练
  • 第九章　积小胜来为大胜——问题解决训练
  • 第十章　让你成为你自己——人格整合训练
  • 第十一章　一生一世不停息——终身心理训练
  • 结语　心理训练，仅仅是开始！
  • 参考文献
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