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别让情绪毁了你的努力
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2022-01-24 21:03:10
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  • 自序　30岁以前的你，过的是什么样的生活？
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  • PART 1　认知格局，决定人生成败
    • 谁说寒门难出贵子，你是困在了认知的天花板里
    • 比过去的自己优秀，才是真正的优秀
    • 成功者的本质是什么？
    • 一个人是否成熟，看他被欺负时的样子
    • 层次越低的人，越是害怕得罪人
    • 学会读书，是通往高贵的捷径
    • 你认为社交无用，是因为你不懂这些“潜规则”
    • 别拿你的错误逻辑来要挟我
    • 真正的高手，都能不被外界声音所扰
    • 自黑，是内心强大的极致
  • PART 2　好好说话，高情商精英的必修课
    • 高情商的人，是怎样“好好说话”的
    • 常说这句话的成年人，多半都废掉了
    • 好好说话，才懂得做人的滋味
    • 最高级的教养，就是说话前“多想一点儿”
    • 高情商的成功者，都懂得有效社交
  • PART 3　掌控情绪，才能掌控人生
    • 情绪调节得有多好，人生就有多高
    • 清清吧，别让拉黑你的人占空间
    • 嫉妒，是检验修养的“试金石”
    • 所谓情商高，就是心里装着别人
  • PART 4　亲密关系，找到通往爱和幸福的桥梁
    • 我化好了妆，却没有约会
    • 这四个话题，让你的相亲秒变有趣
    • 真正的女王，都有十足的底气
    • 婚后，有一种心理病正在毁灭女人
    • 妈妈情绪稳定，是对孩子最好的教养
    • 过年不伤人，我们还是亲戚
    • 妈妈，别吼我
    • 家庭式“激将法”，会吃人
  • PART 5　学会拒绝，是人生精进的智慧
    • 学会拒绝，是对自己最起码的尊重
    • 我发个朋友圈，招惹你了吗？
    • 你不知我的苦，就别劝我大度
    • “有话不说”，正往你的心口插刀
    • 我会忘记你，但也不原谅你
    • 什么样的人配得上你的善良？
    • 微信头像会影响人的第一印象吗？
    • 喂，不要在朋友圈里闪耀，好吗？
    • 你也许不知道，不会拒绝已经让你得罪了很多人
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