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我们的孩子该怎样吃 - 赵霖
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孩子
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赵霖
文档概述
我们的孩子该怎样吃
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（1）
（2）
一、快餐食品业是否会成为人类又一个“烟草工业”/
二、“洋快餐”无法承受的真相
三、关注食品的慢性安全
一、喝得健康，非常重要
二、“物无美恶，过则为灾”
三、高温烹饪加工的食物危害健康
四、多吃肉才有营养，才健康吗？
五、零食迷人眼，幼儿难分辨
六、欲得小儿安，须带三分饥和寒
七、培养孩子良好的饮食和生活方式
八、鼓励孩子使用筷子进餐
九、教育孩子坚持中华民族传统饮食习惯
一、20世纪营养学的最大贡献—建立了“平衡膳食”的理论
二、膳食指南—— 一日三餐应当怎样吃
三、科学安排膳食—为祖国健康工作五十年
四、坚持传统膳食结构是健身强国之本
五、如何科学配餐
六、“凡膳皆药”——药补不如食补
七、多样化饮食是人类进化的基础
八、中餐与传统烹饪的特点
九、中餐与传统烹饪的特点
二 哪些天然食物有防癌功能
三、受膳食因素影响比较大的几种癌症
四、肥胖是少年儿童致癌的罪魁
一、一个癌字三个“口”——“海吃”、“傻喝”加“瞎抽”
五 、“食疗”—— 膳食干预可防癌
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