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《完善人格:怎样弥补我们内心的缺失感》
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文档标签
缺失
人格
弥补
内心
完善
文档概述
完善人格:怎样弥补我们内心的缺失感?【豆瓣9.0高分推荐!基于荣格原型理论,给所有人的一本人格成长之书!对照56种人格原型,发现自己的隐形人格,客观认识人格阴影面,了解自己,悦纳自己,成为一个完整自在的人!】...
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目录
推荐序·一 持续地自我觉察与追寻
推荐序·二 看见自己,完善人格
导读 我是谁?一场穿越阴影的冒险之旅!
自序 荣格带给我的“从容”
前言 从“阴影”中“炼金”,拿回人生的主导权
第1章 认识心中的“阴影”——我们身上都有,却不太愿意承认的那部分
第2章 那些说不出口,又重复发生的情感体验——阴影中的“情感”原型
第3章 那些固执的想法,往往是导致我们不愿接受自己的重要因素——阴影中的“思想”原型
第4章 那些无法控制的惯性行为,和内在小孩相连——实践与“行动”的原型
第5章 那些渴望的背后,可能藏着不安——恐惧和“欲望”原型
尾声 重组原型人生,完善自身人格
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