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如何应对信息泛滥的当下
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如何应对信息泛滥的当下
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出版信息
前言
第一章：退一步思考
第二章：摆脱干扰
第三章：简化
第二节：慢下来
第三节：顺应自然
第四节：无压行动
第五节：三个任务管理的技巧
第六节：远离目标
第七节：寻找简单
第八节：开始简化
第四章：专注
第二节 单任务与效率
第三节 聚焦的力量
第四节 如何专注的阅读？
第五章：散步、断网与专注
第二节 父母如何寻找专注
第三节 与他人相处中寻找专注
第四节 管理公司文化
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