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分手后，成为更好的自己(从他人的另一半，变成独立完整的自我。）
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简介
分手后，成为更好的自己(从他人的另一半，变成独立完整的自我。）
另一半
分手
自我
他人
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序 言
引 言
第一章 重建方块
第二章 否 认
第三章 恐 惧
第四章 适 应
第五章 孤 独
第六章 友 谊
第七章 内疚/被抛弃
第八章 悲 伤
第九章 愤 怒
第十章 放 下
第十一章 自我价值感
第十二章 过 渡
第十三章 率 真
第十四章 爱
第十五章 信 任
第十六章 交 往
第十七章 性
第十八章 单 身
第十九章 目 标
第二十章 自 由
附录A
附录B
附录C
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