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《直面惊恐障碍》---顾亚亮
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简介
直面惊恐障碍(与惊恐障碍“相处”的过程中,获得内心的安静,更好地适应环境,更温柔地接纳自己,拥抱更好的生活) (找回真我系列)
直面
惊恐
障碍
顾亚亮
》---
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作者简介
前言
第一部分 惊恐障碍与“心”有关
第二部分 拥抱希望:从惊恐障碍的巨浪中脱险
第三部分 和医生合作,应对治疗中的问题
结束语
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