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青少年抑郁心理学
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文档标签
青少
抑郁
心理学
文档概述
青少年抑郁心理学
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第1章 前言
第2章 揭开青少年抑郁的真实面纱
第3章 青少年抑郁的主要表现
第4章 引发孩子抑郁的主要原因
第5章 改善生活方式有效预防青少年抑郁
第6章 “三乐”和“三不要”有效预防青少年抑郁
第7章 建立自尊：尊重自我的孩子，患抑郁的概率会少很多
第8章 改善情绪：消除负面情绪，方可走出抑郁的泥潭
第9章 健康人际：和谐的人际关系，也能让孩子远离抑郁
第10章 家长参与：做智慧家长，陪孩子一起战胜抑郁
第11章 心理咨询：找专业人士做指导，帮孩子赶走抑郁情绪
第12章 日常应对：使用正确的方法，化解日常生活中的抑郁难题
第13章 附录：青少年抑郁测试表
第14章 参考文献
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