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我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相
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文档标签
暴脾气
易怒
真相
心理
背后
文档概述
我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相【美国公认的愤怒管理专家教你控制愤怒情绪,深入浅出,案例丰富!美亚评分四星半,500+条评论!】
书籍目录
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封面
版权信息
目录
推荐序
第1章 认识暴怒
第2章 我们为什么会暴怒
第3章 突发型暴怒
第4章 累积型暴怒,积怨过深导致的疯狂
第5章 生存型暴怒
第6章 无力型暴怒
第7章 羞耻型暴怒
第8章 被抛弃型暴怒
第9章 没有愤怒的生活
参考文献
译者后记
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