战“痘”计划

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简介

对抗粉刺可能比你想象的容易得多，罪魁祸首可能是你吃的食物，你涂在皮肤上的美容产品。值得庆幸的是，现在你只要在饮食中增加某些食物，同时避免某些引发痘痘的诱因，就可以拥有光洁的皮肤：抗痘饮食——拥有光洁、年轻、无痘皮肤的整体计划，通过天然营养成分去痘，舒缓压力和有机护肤，吃什么有利于对抗粉刺，传统痤疮治疗方法往往带来不良副作用，怎么才能用天然的方法护理暗疮性皮肤。本书介绍的方法基于最新的科学发现，提...

计划

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《战“痘”计划》
注意
序言
第一章痘痘整体理论
第二章痘痘诱因：人造化学物与糖
第三章战痘食疗
第四章绿色祛痘解毒法
第五章痘痘和荷尔蒙
第六章不当护肤和痘痘
第七章天然护肤和痘痘
第八章对付痘疤
总结
附录一净化清洁食谱配方
附录2 护肤配方
作者简介
参考文献