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妈妈知道怎么办：解决育儿难题的心理学方法
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文档概述
妈妈知道怎么办：解决育儿难题的心理学方法
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封面
前言
第一章 不打不骂教出优秀孩子的妙招
制定惩罚，不如先规定纪律
“有心无痕”的批评和表扬才能对孩子生效
当出了问题，要回应，而不是反应
给孩子指导而不是批评
说教和批评产生距离和怨恨
“打是亲，骂是爱”是最大的谎言
吓孩子，吓出儿童神经衰弱
多一点引导，少一点控制
不用命令的口气跟孩子讲话
伤害孩子的话永远别说出口
第二章 如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说
每天要有和孩子“单独在一起说话”的时间
“蹲下来”和孩子说话
尊重孩子的说话权，做会“听话”的妈妈
8020——与孩子对话的黄金法则
做积极倾听的妈妈，耐心地听孩子把话说完
用好身体语言比说好口头语言更重要
用孩子的眼睛看世界，孩子才会听你的道理
争辩有理顶嘴无罪，亲子沟通更容易
让孩子服从你，不如让孩子理解你
第三章 怎样把学习的“苦差”变成轻松的事儿
把学习做成一场表演，让孩子在角色中学习
不要把学习暗示为“苦”事
不规定具体时间，写作业心甘情愿
多向孩子请教，“小老师”进步快
“减压”比“拼命学习”更重要
学习遇到瓶颈时，多动心力而不是体力
饭后学习效率低，不如轻松小憩
营造爱读书的家庭氛围，轻轻松松熏陶出爱学习的孩子
第四章 “反着干”培养出良好学习习惯
“不陪”才能培养好习惯，不要包办孩子的作业
想让孩子喜欢写作业，就不要让他写太多作业
越渴望孩子取得好成绩，越不要向他要分数
不用“暴力作业”惩罚孩子，不让孩子的学习变无趣
想让孩子坚持发展兴趣爱好，就不要把兴趣变成责任
考好了不奖励，考坏了不批评
越不让他学他越要学习，越让他看电视他就越看不进去
多看“没用”的书，培养出阅读的习惯
“温故”比“知新”更重要，不要等墙倒塌了再来造墙
第五章 妈妈是孩子最好的心理医生
考试，不怕！帮助孩子战胜考试焦虑
笑出来，哭出来，走出忧郁的泥潭
“我怀疑全班同学都恨我”，那不是真的
赶走堆积的压力，不让抑郁找上孩子
孩子也会“心累”，需要妈妈帮助恢复“元气”
妈妈消除“红眼病”，让童心远离嫉妒
取消不当的奖惩方法，赶走可怕的“考试瘾”
呵护孩子的自信，保护孩子远离自卑
尽早处理孩子的恐惧，赶走孩子心中的“鬼”
第六章 学龄儿童常见的问题及解决办法
孩子做事拖拉怎么办
孩子容易发脾气怎么办
如何让孩子主动不挑食
孩子说谎话怎么办
如何改掉孩子乱扔东西的坏习惯
如何转变孩子的厌学情绪
孩子遇到“小霸王”怎么办
当孩子出现口吃毛病时怎么办
不容忽视的儿童攻击性心理
孩子有“社交恐惧症”怎么办
怎么才能带孩子走出自闭
孩子喜欢吮吸手指怎么办
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