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自控力:人生自救课
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自控力
自救
人生
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自控力:人生自救课
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版权信息
前言
第1课 守本心生活并非秀场,做好自己才算本事
第2课 稳情绪掌控情绪是个大任务,执行到位就能稳赢
第3课 正心态看全世界都不对,兴许是你自己站歪了
第4课 消妄念自救之路,就是聚焦、聚焦、再聚焦
第5课 立良行任何事物都不及习惯那么神通广大
第6课 促自律要时刻不忘努力,才容易收获自由
第7课 践理想只要梦想还在,我们就不会是庸人
第8课 拓思维清除思维的“蛛网”,世界豁然开朗
第9课 强心志拥有坚持到底的勇气,才能一步步超越自己
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