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美国田径协会田径训练教学指导
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第12章 跳跃项目的训练

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2025-03-24 22:13:19
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  • 封面
  • 内容提要
  • 译者序
  • 序
  • 致谢
  • 第1部分 田径教学的基本原则
  • 第1章 积极的教学
  • 第2章 道德和风险管理
  • 第2部分 田径教学的相关学科
  • 第3章 运动心理学
  • 第4章 运动生物力学
  • 第5章 运动生理学
  • 第6章 训练设计
  • 第7章 速度和爆发力项目的运动能力训练
  • 第3部分 径赛和接力项目
  • 第8章 短跑项目
  • 第9章 接力项目
  • 第10章 耐力项目和竞走项目
  • 第11章 跨栏项目
  • 第4部分 跳跃项目
  • 第12章 跳跃项目的训练
  • 第13章 水平跳跃项目
  • 第14章 垂直跳跃项目
  • 第5部分 投掷项目
  • 第15章 投掷项目的训练
  • 第16章 铅球项目
  • 第17章 铁饼项目
  • 第18章 链球项目
  • 第19章 标枪项目
  • 最后的思考
  • 参考文献
  • 美国田径协会与主编简介
  • 供稿者简介
  • 译者简介
  • 文后
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