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非暴力沟通实践手册_爱的语言练习本
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第四部分　练 习

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2022-01-23 09:21:18
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  • 封面
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  • 作者简介
  • 非暴力沟通系列
  • 译 序
  • 前 言
  • 目录
  • 第一部分　使用本手册
    • 本手册的目的
    • 使用本手册的建议
  • 第二部分　独自练习
  • 第三部分　一起练习
    • 第一章　成立一个练习团体
    • 第二章　记住目的并从容一些
    • 第三章　带领团体
    • 第四章　“我们喜欢怎样的主持风格？”
    • 第五章　制定规则
    • 第六章　请求反馈
    • 第七章　团体中的冲突
    • 第八章　拥抱冲突：一些提醒
    • 第九章　团体互动的形式
    • 第十章　关于倾听练习的建议
    • 第十一章　关于角色扮演的建议
  • 第四部分　练 习
    • 个人任务、主持人指南和回答范例说明
    • 第一章　《让爱融入生活》的练习
    • 第二章　《是什么蒙蔽了爱？》的练习
    • 第三章　《区分观察和评论》的练习
    • 第四章　《体会和表达感受》的练习
    • 第五章　《感受的根源》的练习
    • 第六章　《请求帮助》的练习
    • 第七章　《用全身心倾听》的练习
    • 第八章　《倾听的力量》的练习
    • 第九章　《爱自己》的练习
    • 第十章　《充分表达愤怒》的练习
    • 第十一章　《运用强制力避免伤害》的练习
    • 第十二章　《重获生活的热情》的练习
    • 第十三章　《表达感激》的练习
    • 附　录
  • 封底
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