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再见, 坏情绪
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前言 健康成长 快乐学习
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2025-03-25 00:41:23
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前言 健康成长 快乐学习
目录
再见,坏情绪
学会释放情绪
我的情绪在作怪
做情绪的主人
藏起你的负面情绪
不在情绪上计较
你的情绪给谁看
走稳路,迈好步
“没意思”
2.8度到4度就刚好
缩短负面情绪的公里数
跳河的兔子
“有情绪”才能发挥好
独处的美好
别做情绪的奴隶
不能种瓜,还能种豆
走出厌烦工作的情绪
坏情绪和癌细胞
远离敏感,培养钝感
身体里的情绪秘密
酣睡比清醒痛苦
与泥土对话
放大见到的暖色
让老天笑出声来
学会放手
轻松面对自己
用心才能得到温暖
让号声不再悲伤
一顿愤怒的早餐
从不绝望
过程比结果更重要
独一无二的你
生气的脸给谁看
生气时为何要大喊
换一种心情生活
一个乡下母亲的心情
还有爱在,请振作起来
哭泣时也不要忘了奔跑
笑对人生
选择心情
做一尾逆流而上的鱼
写出好心情
揣度
沉淀自己,沉淀心情
放松你的心情
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