思维导图备注

精神问题有什么可笑的
首页 收藏书籍 阅读记录
  • 书签 我的书签
  • 添加书签 添加书签 移除书签 移除书签

小结

浏览 1 扫码
  • 小字体
  • 中字体
  • 大字体
2022-01-25 03:34:48
请 登录 再阅读
上一篇:
下一篇:
  • 书签
  • 添加书签 移除书签
  • 前言
  • 01 写给一般人：我们的生活有什么问题
  • 情感白痴
  • 向着智慧前进
  • 02 写给“不一般”的人：我们的生活有什么问题
  • 03 脑有所想 心有所思
  • 大脑结构的发现史
  • 心里在想些什么
  • 大脑解构——傻瓜都能看得懂
  • 大脑解构——再进一步
  • 记忆
  • 04 正念练习：驯服你的心
  • 驯服你的心
  • 生命不停，思维不止
  • 锚定
  • 宽容
  • 正念练习正面观
  • 小结
  • 05 驯服内心的其他选择
  • 认知行为疗法
  • 同理心和表达友好
  • 好奇心
  • 小结
  • 致谢
  • 参考文献
暂无相关搜索结果！
    展开/收起文章目录

    二维码

    手机扫一扫，轻松掌上学

    《精神问题有什么可笑的》电子书下载

    请下载您需要的格式的电子书，随时随地，享受学习的乐趣！
    EPUB 电子书

    书签列表

      阅读记录

      阅读进度: 0.00% ( 0/0 ) 重置阅读进度