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《讨好型人格》---米基·法恩
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第十章 如何改变讨好型行为模式

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2022-10-20 04:26:19
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  • 赞誉
  • 前言
  • 序言
  • 第一章 正念：此刻是一枝花
  • 第二章 讨好型人格形成的根本原因
  • 第三章 讨好型人格的内在心理和外在表现
  • 第四章 讨好型人格对亲密关系的影响
  • 第五章 身心合二为一
  • 第六章 你的想法并不等同于现实
  • 第七章 接纳自己的不完美
  • 第八章 与自己的情绪和睦相处
  • 第九章 你有多久没对自己满意过了
  • 第十章 如何改变讨好型行为模式
  • 第十一章 运用正念解决亲密关系中的冲突
  • 第十二章 让正念冥想成为生活的一部分
  • 致谢
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