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婴幼儿营养与饮食调理全书
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2022-01-24 09:22:39
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  • 欲戴王冠，必承其重
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  • Part 1 天然的营养与味道
    • 02 蛋白质（protein）——生命的物质基础
    • 03 脂肪（fat）——不讨人喜欢的必需品
    • 04 碳水化合物（carbohydrate）——能量的主要来源
    • 05 维生素（vitamin）——量微作用大
    • 06 矿物质——不可或缺的营养素
    • 07 低聚果糖（fructooligosaccharides，FOS）
    • 08 天然食物的味道
    • 09 食物的四性
  • Part 2 宝宝饮食的误区与原则
    • 02 不要迷信测量数据
    • 03 我们的宝宝不是超人
    • 04 给宝宝激发免疫力的机会
    • 05 坚持为宝宝写食疗日记
    • 06 亲手为宝宝做辅食
    • 07 激发宝宝对吃的兴趣
    • 08 帮助宝宝建立科学的作息规律
    • 09 膳食关键在平衡
  • Part 3 宝宝饮食有讲究
    • 02 每天饮食巧安排
    • 03 食物营养巧搭配
    • 04 解密食品添加剂
    • 05 食物制作准备
  • Part 4 宝宝常见健康问题的饮食调养
    • 02 口腔异味
    • 03 便秘
    • 04 腹泻
    • 05 厌奶
    • 06 厌食
    • 07 咳嗽
    • 08 感冒
    • 09 鼻塞
    • 10 咽喉红肿
    • 11 发热
    • 12 幼儿急疹
    • 13 食源性过敏或摄入性过敏
    • 14 视力发育问题
    • 15 睡眠问题
    • 16 出牙不适
    • 17 口腔溃疡
    • 18 缺钙
    • 19 缺铁
    • 20 缺锌
    • 21 铅中毒
    • 22 打预防针前后
    • 23 肥胖
    • 24 免疫力低下
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