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田径教学训练与改革研究 - 刘刚,孙吉成
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2024-04-30 01:42:53
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  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 田径运动概念
    • 第一节 田径运动的起源
    • 第二节 田径运动的价值与特点
    • 第三节 田径运动的分类与项目
    • 第四节 田径运动组织与机构
    • 第五节 田径运动竞赛的类型
  • 第二章 田径运动教学理论与方法
    • 第一节 田径运动教学理论与方法的发展和改革
    • 第二节 田径运动教学目标与任务和管理体系
    • 第三节 田径运动教学理论与方法
  • 第三章 田径运动教学阐释
    • 第一节 田径运动教学意义与任务
    • 第二节 田径运动教学原则
    • 第三节 田径运动教学的阶段划分和基本方法
    • 第四节 田径运动的教学大纲
    • 第五节 田径运动理论课讲稿和技术课教案
  • 第四章 业余田径运动训练理论与方法
    • 第一节 业余田径运动训练基本理论
    • 第二节 业余田径运动训练基本方法
    • 第三节 业余田径运动训练计划制订
  • 第五章 田径运动训练中应用的原则
    • 第一节 专项需要原则
    • 第二节 适宜负荷原则
    • 第三节 系统训练原则
    • 第四节 区别对待原则
    • 第五节 有效控制原则
  • 第六章 田径运动员体能及训练法
    • 第一节 运动员体能
    • 第二节 速度素质及其训练的基本方法和手段
    • 第三节 力量素质及其训练的基本方法和手段
    • 第四节 耐力素质及其训练的基本方法和手段
    • 第五节 柔韧素质及其训练的基本方法和手段
    • 第六节 灵敏素质及其训练的基本方法和手段
  • 第七章 田径运动科学研究方法
    • 第一节 田径运动科学研究的理论
    • 第二节 文献资料法
    • 第三节 观察法
    • 第四节 调查法
  • 第八章 田径运动竞赛的发展与改革
    • 第一节 我国田径竞赛体制的发展及现状
    • 第二节 我国田径竞赛体制改革的对策
  • 第九章 田径运动竞赛组织与裁判
    • 第一节 田径运动竞赛组织工作
    • 第二节 田径运动竞赛裁判法
  • 第十章 田径运动损伤与营养补充
    • 第一节 田径运动损伤及预防原则
    • 第二节 田径运动的营养补充
  • 第十一章 现代田径运动的发展趋势与展望
    • 第一节 田径运动的发展与现状
    • 第二节 现代田径运动百年历程的回顾与展望
  • 参考文献
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