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应变力：应对变化和不确定性的8种超能力
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我的流变之旅

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2025-03-24 10:33:10
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  • 封面
  • 版权信息
  • 作者简介
  • 序言
  • 绪论 谁动了我的未来
    • 今后的新常态
    • 流变究竟是什么
    • 没有一模一样的改变
    • 流变理论
    • 思维起源：神经系统、焦虑、成长
    • 我的流变之旅
    • 通往流变之路
    • 如何阅读本书
  • 第一章 放慢脚步
    • 超能力：放慢脚步
    • 飞速演绎的旧剧本
    • 人生不是待办清单
    • 实现成果的动机是什么
    • 与其优化成果，不如着眼当下
    • 保护本钱
    • 自我逃避
    • 慢思考，晚判断
    • 从错失恐惧症到错失享受
    • 什么玫瑰
    • 反思时间
  • 第二章 关注不可见的事
    • 超能力：看见不可见
    • 你的社会和文化导向决定了你的所见之物和方式
    • 检查你的特权和选择
    • 你如何看待他人：消费者和公民
    • 空地
    • 学会看见
    • 让不可见的事物变得可见
    • 反思时间
  • 第三章 重新理解“迷失”
    • 超能力：迷失
    • 迷失的宇宙
    • 迷失不等于失去，也不等于失败
    • 权衡和稀缺性
    • 跳出舒适圈
    • 这不是迷失，只是暂时地错位
    • 其他形式的不确定性
    • 探险
    • 姑娘，你迷路了吗
    • 反思时间
  • 第四章 从信任开始
    • 超能力：从信任开始
    • 不信任会摧毁天才
    • 破坏信任的过时设计
    • 不平等滋养出不信任
    • 古老智慧，信任永恒
    • 新剧本：设计从信任开始
    • 新剧本：用信任来领导
    • 但这种感觉太奇怪了
    • 在我们信任的流变中
    • 反思时间
  • 第五章 了解自己的“度”
    • 超能力：了解你的度
    • 今天的压力：太多和不够
    • 用足够的心态领导
    • 更多的经济学
    • 更多心理
    • 从更多到足够
    • 了解自己的“度”并知足
    • 反思时间
  • 第六章 打造组合式职业生涯
    • 超能力：打造组合式职业生涯
    • 组合究竟是什么
    • 从道路到组合
    • 重新定义你的职业身份
    • 建立自己的组合
    • 组合职业和教育的未来：欢迎参加终身学习
    • 携手并进：21世纪的行会
    • 你能做的比你目前的工作内容要多得多
    • 反思时间
  • 第七章 坦诚相待并服务他人
    • 超能力：炼出至我并服务他人
    • 恐惧与人类共存
    • 服务与苦难
    • 发展你的DQ
    • 希望与意识
    • 植根人性，面向服务
    • 反思时间
  • 第八章 “放养”未来
    • 超能力：“放养”未来
    • 拘泥过去，恐惧未来
    • 害怕放手
    • 掌控：理念与现实
    • 新剧本：应对改变的三大转向
    • 唤醒你的代理权
    • 变化的“问题”
    • 少忧虑
    • 重新开始
    • 每天都是全新的开始
    • 轻轻地把握未来
    • 反思时间
  • 致谢
  • 附录
  • 后记 改变无止境
  • 内容简介
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