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我想出门买早点,却骑了一辆单车回家
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小心!百货公司里到处都是诱惑

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2022-02-24 16:52:38
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  • 第一章 做决定为何那么难?
    • 自测:面对认知失调,我会如何反应?
    • 边缘系统和大脑皮层:每次做决定都有两个大脑系统参与
  • 第二章 吃饭还是吃面?今天我懒得做决定……
    • 谁更容易做决定:男人还是女人?
    • 谁做的决定更好:男人还是女人?
    • 抉择让人疲惫
  • 第三章 当我们做决定时,我们是在做什么?
    • 每次做决定都是一场赌博
    • 每个决定都是排除其他选项的结果
    • 选择题:让谁搭你的车?
    • 抉择的陷阱:双重束缚(double bind)
  • 第四章 选项多寡对做决定的影响
    • 布里丹的驴
    • 诱饵效应:帮助做决定的选项
  • 第五章 盲目行动或犹豫不决都是不好的
    • 犹豫不决怎么办?
    • 心理测验:我是一个完美主义者还是知足者?
  • 第六章 把决定权委派给他人的艺术
    • 有意识地把决定权委派出去
  • 第七章 用直觉做决定可靠吗?
    • 我们为何称直觉为“肚子的感觉”(gut feeling)?
    • 脑科学家达马西奥:“我感觉,故我在”
    • 直觉有多可靠?
    • 直觉是可以被训练出来的
    • 有轨电车的难题
  • 第八章 快速做决定是好还是坏?
    • 哪些决定可以快速做出?
    • 快速做决定的方法
    • 没耐心:这个坏毛病从何而来?
    • 为重要的决定腾出足够的时间
    • 做决定是长远打算好,还是着眼当下好?
  • 第九章 12种决策方法大盘点
    • 赞成和反对清单
    • 本杰明·富兰克林清单
    • 决策树
    • 决策思维导图
    • 决策矩阵法
    • 考虑所有因素法
    • 考虑最重要因素法
    • 切片法
    • 转换立场法
    • 最佳情况与最差情况分析法
    • 问自己四个重要的问题
    • 时间旅行法
  • 第十章 要做决定了!没时间或没灵感怎么办?
    • 思路卡壳时找到灵感的五个方法
    • 膀胱越满,决定越佳
    • 睡个好觉对做决定有帮助吗?
  • 第十一章 这不是我最初想要的
    • 为何团体决策会偏离个人的本意?
  • 第十二章 设定人生目标的诀窍和方法
    • 人生中最重要的六个领域
    • 心理测验:三步走,找到自己的人生目标
    • 为何我们有时会成为自己的障碍?
  • 第十三章 这些认知陷阱和思维惯性要避免
    • 猜猜看:公交车在往哪个方向开?
    • 七大认知陷阱你必须避免
    • 六大思维误区你应该警惕
    • 你的思维更偏直觉型还是逻辑型?
  • 第十四章 买买买!影响消费决策的因素
    • 价格如何影响消费决策?
    • 消费决策的四种类型
    • 打折背后的卑鄙伎俩
    • 饥饿感对做决定的负面影响
    • 因纽特人为何买冰箱?
    • 心理测试:我是哪种消费者类型?
    • 小心!百货公司里到处都是诱惑
    • 消费决策,男女大不同
  • 第十五章 择偶:决定爱情的因素
    • 择偶标准,或者说,爱情是如何发生的?
    • 陷入爱河的人为何会做出非理性的决定?
  • 第十六章 择业:职场中的选择
    • 追求自我实现还是高薪?
    • 马斯洛需求金字塔
    • 高额奖金可以让人做出更好的决定
    • 跳槽还是留下?
    • 愤怒让决定更理性
    • 想要做出更好的决定,就从椅子上站起来吧
  • 第十七章 如何为自己的决定辩护?
    • 为何我们想要主动向他人辩护?
    • 如何为自己的决定辩护?
  • 第十八章 完美的决定是否可能?
    • 做错决定怎么办?
    • 决策失误后的亡羊补牢
    • 走到生命终点时刻我们会后悔哪些事?
  • 后记
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