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肥胖，健康不能承受之重：中医“治未病”来支招
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2025-03-24 21:34:02
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  • 上篇　认识肥胖，未胖先防
    • 第一章　肥胖，仅仅是胖吗
    • 第二章　未胖先防，“真话”与“谎言”
  • 中篇　学“治未病”高招，对付肥胖
    • 第三章　想要战胜它，先要了解它
    • 第四章　老祖宗对付肥胖的智慧
  • 下篇　别了，再也不见“肥胖君”
    • 第五章　减肥，一生的功课
    • 第六章　坚持自律，遇见最好的自己
  • 参考文献
  • 后　记
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