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人生只有一件事
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向禅宗五祖学“交班”

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2022-10-19 17:00:15
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  • 扉页
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  • 自序 学怎么活
  • 第一部分 从“我”开始学
    • 第1章 看见我自己
      • “看不见”自己
      • 不能“做小事”
      • 被宠坏的中年男人
      • 祸由“想”出
      • 骨子里的傲慢
      • 自我感觉良好
      • 早就跟你说过了
      • 活颠倒了
      • 接受自己
      • 生活需要“空”和“闲”
      • 君君臣臣，才能幸福
    • 第2章 可以不一样
      • “半成品”人生
      • 人生只有一件事
      • 放下评判心
      • “叫停”的机制
      • “爱自己”的方式
      • “选择”焦虑
      • 从小事做起
      • 别错过百花齐放
    • 第3章 转动的心念
      • 揪出“不愿意”
      • 修“愿意”
      • “执念”即地狱
      • 管好“念头”
      • 找回“真心”
      • 逆境的三句“咒语”
      • 决定要快乐
      • 人生总是“不得不”
      • 好为人师
      • 人人都该改个性
  • 第二部分 更好的自己
    • 第4章 自我的突破
      • 开窍之路
      • 如何“放下”
      • “怕麻烦”才麻烦
      • 太多“我认为”
      • 自己最厉害
      • 为学日益，为道日损
      • 先“搞定自己”
      • 自我评分降为零
      • 在跟随中突破
      • 自我了解的镜子
      • “认错”必修课
    • 第5章 高效能人生
      • “听话”的效能
      • 解忧之法
      • 被动人生未必不好
      • 认真求人
      • 一切都是最好的安排
      • 感谢的力量
      • 努力无极限
      • 站在巨人的肩膀上
      • 一百万分的人生
    • 第6章 还在学活好
      • 学“不讲道理”
      • 学“感同身受”
      • 学“面对脾气”
      • 学“说对不起”
      • 学“听话”
      • 学“说话”
      • 学“赞美”
      • 学“感恩”
      • 学“信任”
      • 学“助人”
      • 学“不计较”
      • 学“记名字”
  • 第三部分 修炼的智慧
    • 第7章 家庭的修炼
      • 善根
      • 母亲的“苦肉计”
      • “贵人”正解
      • 怎样教出好孩子
      • 事事关心而不担心
      • 童蒙养正
      • 从“家族业力”中解脱
      • 成为你的样子
      • 从进食顺序开始
      • “父母难为”的根源
      • 尽孝即“进化”
    • 第8章 职场的修炼
      • 甘愿受，欢喜做
      • 心真则事实，愿广则行深
      • 离苦得乐的药方
      • 像孩子一样
      • 培养洞察力
      • 任性无解，觉性突破
      • 以假修真（一）
      • 以假修真（二）
      • “恢复正常”就对了
      • 把自己捐出去
      • 人生实业家
      • “五随”人生观
    • 第9章 领导的修炼
      • 对“人”就不累
      • “活在当下”就不忙
      • 事上练心
      • 开发内在，更有力量
      • 归零即突破
      • 都是我的错
      • 反求诸己
      • 领导者的考验
      • 以空间换时间
      • 给人空间
      • 用愿意换愿意
      • 带出“愿意”的团队
    • 第10章 企业的修炼
      • 企业的“刚需”
      • 企业文化是头等大事
      • 压力来自业力
      • “创新”是果，不是因
      • 赚到“做”
      • 用脑太多，用心太少
      • 把公司卖给巴菲特
      • 传承之道
      • 向禅宗五祖学“交班”
      • 摆地摊，跑江湖
      • 玩真的，一定成
      • “真”有效能
      • 最高效能的学习
      • “喜欢”的威力
      • 企业要修“简单”
      • 成功恐惧症候群
      • 追求极致价值
      • 组织的“秘密”
  • 后记 重返童年
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