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28天练出维密天使的身材
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2022-01-24 17:47:25
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  • 序言 超模利马：5周甩掉产后体重，耀眼回归维密T台
  • 前言 你是理想身材的唯一对手
  • 第一章 为什么维密天使都信任“Sleekify”健身计划
  • 第二章 你的身体——锻炼利器
  • 第三章 你的饮食——营养利器
  • 第四章 你的思想——精神利器
  • 第五章 “Sleekify”28天健身计划之第一周
  • 第六章 “Sleekify”28天健身计划之第二周
  • 第七章 “Sleekify”28天健身计划之第三周
  • 第八章 “Sleekify”28天健身计划之第四周
  • 第九章 28天之后如何保持
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