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心灵择食
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2022-01-24 09:23:21
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  • 择食理念
  • 择食入门课
  • 什么是心灵择食
  • 孙俪推荐序 邱老师教会我对食物的断舍离
  • 徐嘉樯推荐序 择食之后，体会到由内而外的改变
  • 周湘琦推荐序 选对食物，让自己拥有健康和正能量
  • 自序倦怠、悲观、不自信？因为心脏无力！
  • 情绪一：焦虑
  • 情绪二：愤怒
  • 情绪三：挫败
  • 情绪四：不平
  • 情绪五：嫉妒
  • 情绪六：悲伤
  • 情绪七：自卑
  • 情绪八：讨好
  • 情绪九：愧疚
  • 情绪十：逃避
  • 后记 不知道人生出口在哪里的时候，调整身体吧
  • 择食同学心得分享
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