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原生家庭：影响人一生的心理动力
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2022-01-23 09:35:40
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  • 前言
  • 01 各家学说：家庭如何影响人的一生
    • 童年经历影响一生的成长：精神分析理论
    • 3岁看大，7岁看老：沟通分析理论
    • 母婴关系对成年后的影响：依恋理论
    • 有其子必有其父：代际传递理论
    • 从成年回溯到童年：认知行为疗法
    • 家庭系统的良知：家庭系统排列理论
  • 02 我们赖以生存的家庭
    • 家庭的传承与延续
    • 家庭结构与关系
    • 家庭与繁衍
    • 家庭的核心关系：夫妻、父母与同胞
    • 家庭的生命周期：从诞生、发展到解体
    • 家庭系统的核心：原生家庭与再生家庭
    • 家庭：社会与文化的缩影
    • 家庭系统的心理特征
    • 家庭系统动力对我们的影响
  • 03 原生家庭对个人成长的影响
    • 繁衍的动力与对父母的接纳
    • 我们无法改变的事实：出生与身份
    • 堕胎：一个经常被忽略的创伤
    • 重男轻女：对父母与孩子的影响
    • 剖腹产与焦虑
    • 哺乳与信任、安全及自我价值感
    • 被遗弃和寄养与自我拒绝和自我伤害
    • 儿童失忆现象：忘却的童年与3岁看大
    • 标签的动力影响：人生脚本与7岁看老
  • 04 排行与动力：同胞序位对人一生的影响
    • 排行老大、居中与老幺对性格影响
    • 独生子女、兄弟俩、姐妹俩、兄妹俩与姐弟俩的排行影响
    • 同胞的缺失与补位的心理影响力
    • 同胞关系：陪伴我们最长的关系
  • 05 在丧失中成长
    • 人生里的第一次：印痕与我们回应世界的模式
    • 断乳：分离与亲密关系
    • 拒绝幼儿园：孩子的分离焦虑
    • 心理断乳：分床与分房
    • 寄养或收养：与父母断裂的动力影响
    • 转学与搬家：对孩子人际关系投入的影响
    • 青春期与逆反心理
    • 孩子人生的重大变故：父母离异或再婚
    • 失亲之痛：追随与陪伴
    • 改名：告别与重建
  • 06 我们为什么要结婚
    • 与原生家庭告别：成为一个社会人
    • 繁衍：婚姻的第一要务
    • 男人与女人：夫妻关系中的角色定位
    • 忠诚冲突：婚姻无法回避的主题
    • 原生家庭：婚姻里的情感包袱
    • 传统文化：婚姻的背景旋律
  • 07 在离异单亲家庭中长大的孩子
    • 正常化单亲家庭
    • 处理好缺失的父母角色
    • 让单亲家庭回归正常轨道
    • 与前任和解是对孩子最大的呵护
    • 不要中断单亲家庭与其他社会网络的联系
    • 单亲母亲不能因对孩子内疚而纵容孩子
    • 活出自我，给孩子树立一个好的榜样
  • 08 再婚家庭的相处之道
    • 复杂的再婚家庭系统
    • 如何处理与前任的关系
    • 再婚夫妻的相处之道
    • 如何扮演好继父母的角色
    • 如何与对方的孩子相处
    • 再婚关系的平衡与处理
    • 卸下上一段婚姻的感情包袱
    • 再婚家庭的经营之道
  • 09 原生家庭与亲子关系
    • 父母原生家庭的影响
    • 父母对孩子和孩子对父母的竞争
    • 角色错位对孩子成长的影响
    • 爱孩子最好的方式：让孩子成为他自己
    • 家庭成员间的忠诚
  • 10 父母的养育方式对孩子未来的影响
    • 专制型父母：孩子失去做自己的权利
    • 溺爱型父母：孩子丧失爱他人的能力
    • 忽略型父母：孩子无法找到归属感
    • 权威型父母：孩子最具幸福感
  • 11 依恋关系对人际交往的影响
    • 依恋关系的不同类型
    • 恋母或恋父情结
  • 12 家庭秘密与隐秘
    • 隐瞒家庭秘密的后果
    • 公开家庭秘密的结果
  • 13 人生问题：从原生家庭溯源
    • 自我伤害与自我拒绝
    • 生理疾病：满足心理的需要
    • 拒绝传承和与父母的联结
    • 性心理问题背后的家庭因素
    • 原生家庭对异常人格形成的影响
    • 焦虑
    • 成瘾背后的家庭动力
    • 父母婚姻对孩子婚姻观的影响
    • 孩子的行为表现是其适应父母或家庭环境的结果
  • 14 中国传统文化对家庭的影响
    • 中国式家庭文化的三大支柱
    • 根深蒂固的家庭观念
    • 人生伦理的起点：孝文化
    • 养儿防老的悖论
    • 重男轻女的影响
    • 等级观念下的家庭关系
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