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[心的重建：生命中的失去，就是重整命运的机会]露易丝·海
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为永远不可能实现的事而伤痛

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2022-10-22 00:12:10
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  • 版权信息
  • 推荐序 心的重建
  • 关于露易丝·海
  • 书写缘起
  • 序言
  • 前言
  • 第一章 改变失去的观念
    • 尊重爱
    • 不同类型的失去
  • 第二章 在爱情中摔倒和成长
    • 迥然不同的爱情观
    • 认识你自己
    • 拨开云雾见月明
    • 依赖和冷漠
    • 揭开爱情给予的礼物
    • 天真的想法
    • 自爱
    • 疗愈过去
    • 矢志不渝地爱自己
    • 支持你自己
  • 第三章 品离婚之甜
    • 接受你自己
    • 当伤痛变得复杂
    • 背叛的伤痛
    • 走出伤痛，到达慈悲
    • 把孩子放在第一位
    • 疗愈离婚的伤痛
  • 第四章 天人永隔
    • 是时候让自己不再内疚了
    • 有关生日、周年纪念日以及节日的伤痛
    • 责任和自责
    • 谁的错
    • 放下消极的想法
    • 尊重你的伤痛
    • 让伤痛浮出水面
    • 应对自杀
    • 疗愈丧子之痛
  • 第五章 尊重爱宠去世
    • 用心感受丧宠之痛
    • 霍默故事的启迪
  • 第六章 其他的爱，其他的失去
    • 不孕和流产
    • 失业
    • 接纳真实的自己
    • 为永远不可能实现的事而伤痛
    • 放下不健康、不现实的想法
  • 第七章 心的重建
    • 放下批评和怨恨
    • 发现失去后的真谛
  • 编后记
  • 感谢
  • 读取赞誉
  • 关于作者作品
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