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女儿是吸收妈妈情绪长大的
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遇见全新的我

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2025-03-24 19:02:05
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  • 封面
  • 前言：愧疚的心、委屈的心、感恩的心
  • CHAPTER 1：女儿吸收妈妈的情绪长大
  • 给儿子关爱，却对女儿处处要求？
  • 未被解决的情绪，一定会再度浮现
  • 爱是自私的
  • 母亲是孩子生命中最特别的存在
  • 母亲的情绪，决定孩子的未来
  • 母亲抱蛋的欲望
  • 不让孩子沦为情绪垃圾桶
  • CHAPTER 2：我真的是孩子的好母亲吗
  • 母亲只要过好自己的人生就行了
  • 母亲的关注对孩子来说有多重要
  • 尽力不让自己过得比母亲更幸福的女儿
  • 孩子的任何情绪都没有错
  • CHAPTER 3：我也想成为母亲疼爱的女儿
  • 当想逃避的时候，不安就会紧随而来
  • 如何治愈记忆中的创伤
  • 没有“别人家的妈妈”，只有“我的妈妈”
  • 如果仔细看自己，就能看见妈妈的影子
  • 我也想成为母亲疼爱的女儿
  • 爱随着嫉妒蔓延
  • 连我也不知道的情绪反应，身体都知道
  • CHAPTER 4：放下“为母则强”的偏执，才能有所得
  • 不爱孩子的“罪恶感”
  • 母亲是真心希望女儿幸福吗
  • 浑身是伤的母亲，如何再爱人
  • 母亲的不安未曾消失的原因
  • 虽然没被爱过，但也能爱他人
  • CHAPTER 5：父亲扮演好父亲，母亲扮演好母亲
  • 育儿需要的是夫妻间的体谅与协作
  • 丈夫的缺点，如何成为刺向女儿的匕首
  • 填补父亲缺席的方法
  • 母亲得体退出，父亲适时介入
  • 父亲扮演好父亲，母亲扮演好母亲
  • CHAPTER 6：放下母亲的身份，活出自我
  • 接受孩子走出自己的怀抱，才能更好地活下去
  • 母亲充满关爱的眼神，让孩子感到被爱
  • 别将自己渴望的东西强加给孩子
  • 不只是女性，而是成为一个人
  • 成为母亲，也要成为更好的自己
  • 遇见全新的我
  • 享受平凡生活的力量
  • 参考文献
  • 封底
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