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2024-04-30 01:28:42
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  • 封面
  • 版权信息
  • 编委会成员
  • 本书编写人员
  • 执行主编简介
  • 本书编写说明
  • 前言
  • 第一章　网球运动概述
    • 第一节　网球运动的起源、沿革及奥运发展史
    • 第二节　网球运动的特点
    • 第三节　网球运动的发展态势
  • 第二章　网球运动基本技术及战术
    • 第一节　网球运动的基本技术
    • 第二节　网球运动的基本战术
  • 第三章　网球训练快乐速成途径与方法
    • 第一节　培养球感的练习方法
    • 第二节　握拍、发球技术与接发球技术快乐速成途径
    • 第三节　正手、反手截击技术快乐速成途径
    • 第四节　挑高球与放小球技术快乐速成途径
    • 第五节　底线抽球、反手削球及高压球技术快乐速成途径
    • 第六节　攻防技战术快乐速成途径
    • 第七节　网球专项身体素质训练方法
  • 第四章　网球运动综合知识
    • 第一节　网球运动的价值
    • 第二节　世界著名网球赛事
    • 第三节　网球运动名人简介
    • 第四节　网坛家族的其他成员
    • 第五节　网球运动欣赏
  • 第五章　网球运动生理卫生与健康常识
    • 第一节　常见运动损伤
    • 第二节　常见运动损伤预防措施与临场处治方法
    • 第三节　网球运动营养与恢复
  • 第六章　网球运动竞赛组织与裁判工作
    • 第一节　网球运动竞赛组织
    • 第二节　网球运动的主要竞赛规则
  • 附录
    • 主要参考文献
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