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积极心理学团体活动课操作指南
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教学建议

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2022-01-23 09:41:55
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  • 推荐序一 积极心理学：学校心理健康教育新视角
  • 推荐序二 以积极心理学为基础，促进学校团体心理活动课发展
  • 前言
  • 教学建议
  • 推荐语
  • 编委会
  • 导读 如何上好幸福课®
  • 第一部分 积极优势 发现并利用个人特长
    • 第1章 个人优势：发现并利用
    • 第2章 创造力：如何改变世界
    • 第3章 学习风格：聪明学习
    • 第4章 灵性：探索人生意义
  • 第二部分 积极情绪 打开快乐之门
    • 第5章 主观幸福感：积极情绪之道
    • 第6章 心流体验：享受当下，提高专注力
    • 第7章 乐观与希望：向着未来奔跑
  • 第三部分 积极关系 建立和谐人际关系
    • 第8章 依恋类型：增进与成人和益友的联系
    • 第9章 人际和谐与冲突：促进亲社会行为
    • 第10章 感恩与宽恕：提升良性行为循环
  • 第四部分 积极应对 从挫折中重生
    • 第11章 韧性：在逆境中反弹
  • 第五部分 积极成长 激发内在动机，实现目标
    • 第12章 自我决定论：提高自决能力
    • 第13章 目标抉择与执行意图：促进行动能力
    • 第14章 自我效能：成功的信心
  • 第六部分 积极组织 传播幸福病毒
    • 第15章 心理资本：积极的教师，积极的学校
  • 后记 心理教育2.0──积极心理学在学校应用的未来
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