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降低社交预期，提升自我实力

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2025-03-24 18:41:19
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  • 推荐序
  • 序言
  • 第一章 扔掉90%的社交，先从认识自己开始
  • 无论内向外向，打破社交障碍从这里开始
  • 高质量社交开启指南
  • 坦然拒绝你不想去的社交
  • 不以认识谁为荣，谈谈社交资源
  • 出门背大牌包还是帆布包
  • 提升社交魅力的终极秘密
  • 个人品牌，让你轻松开启高价值社交
  • 第二章 线上社交，被我们忽略的小金矿
  • 聊天也要打草稿
  • 别让头像阻拦你的社交之路
  • 社交形象，为你的线上社交穿上体面的外衣
  • 北上广深，我想为你揭开线上的信息差
  • 主动出击，让每个人都能记住你
  • 打开认识新朋友的N种方式
  • 一个动作，让你领悟社交宝藏
  • 第三章 线下社交，打开人生更多可能性
  • 新时代的电梯介绍30秒法则
  • 建立自己的影响力名片
  • 评估时间成本
  • 拥有形象记忆点，让你的出场闪闪发光
  • 跨界社交，为人生带来更多可能
  • 跨界社交的正确打开方式
  • 见面后的“小心机”
  • 第四章 人来人往，那些别人不说的社交秘密
  • 中国式社交关系
  • 不喜欢一个人，有必要跟他打交道吗？
  • 人有必要合群吗？
  • 拥抱变化，才是社交高手
  • 其实你说的话，别人听不懂
  • 第五章 好关系是人生进阶加速器
  • 靠人获取能量场，寻求属于你的滋养式社交关系
  • 用价值观影响更多人
  • 花时间选择你的朋友
  • 热爱生活，才是最高级的交友方式
  • 感谢背后说过你好话的人
  • 女性之间的友谊，需要带个滤镜
  • 有爱的家庭，给你向前的勇气
  • 第六章 打造自己的好运体质，让人脉涌向你
  • 打开社交状态，营造自己的气场
  • 有色眼镜和鄙视链
  • 降低社交预期，提升自我实力
  • 大事不过度承诺，小事别随口答应
  • 为别人的时间买单
  • 主动出击，跟高手聊天
  • 高手的社交策略
  • 第七章 社交进阶，理想的人际关系
  • 把人际关系变成蜘蛛网
  • 抛弃“假想敌”
  • 交友四原则
  • 用真诚面对一切
  • 参考文献
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