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学生人生健康中的108个怎么办 - 《学生人生健康中的108个怎么办》编写组编著
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心理健康

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2024-04-30 01:04:02
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  • 封面
  • 版权信息
  • 前言
  • 健康习惯
    • 怎样科学地休息？
    • 怎样保持健康睡眠？
    • 怎样科学地锻炼？
    • 怎样利用运动减肥？
    • 怎样保护好皮肤？
    • 怎样正确地洗脸、洗手？
    • 怎样正确地洗澡、洗头？
    • 怎样正确地刷牙及保护牙齿？
    • 怎样科学地用眼？
    • 怎样健康看电视？
    • 怎样保护好耳朵？
    • 怎样面对“烟瘾”？
    • 怎样避免电磁辐射？
    • 怎样保护好嗓子？
    • 怎样应对春困？
  • 健康饮食
    • 怎样正确吃“三餐”？
    • 怎样据季节安排饮食？
    • 青春期怎样加强营养？
    • 怎样饮水最健康？
    • 怎样吃水果最健康？
    • 怎样吃蔬菜最健康？
    • 怎样选择饮料？
    • 酸奶和酸奶饮料如何选择？
    • 怎样喝牛奶最科学？
    • 怎样喝豆浆最合理？
    • 科学看待汉堡、薯条？
    • 如何看待街头小吃？
  • 疾病防治
    • 感冒怎么办？
    • 中暑怎么办？
    • 贫血怎么办？
    • 总咳嗽怎么办？
    • 有口臭怎么办？
    • 有龋齿怎么办？
    • 口腔溃疡怎么办？
    • 患了沙眼怎么办？
    • 患了假性近视怎么办？
    • 患了近视怎么办？
    • 经常性头痛怎么办？
    • 便秘怎么办？
    • 学生脱发怎么办？
    • 有痤疮怎么办？
    • 有腋臭怎么办？
    • 有脚气怎么办？
    • 患了灰指甲怎么办？
    • 手脚多汗怎么办？
    • 皮肤过敏怎么办？
    • 得了过敏性鼻炎怎么办？
    • 得了过敏性药疹怎么办？
    • 得了神经性皮炎怎么办？
  • 外伤处理
    • 怎样正确处理伤口？
    • 崴脚了怎么办？
    • 不小心跌伤了怎么办？
    • 肩部关节脱臼怎么办？
    • 运动中发生骨折怎么办？
    • 皮肤晒伤怎么办？
    • 嘴唇干裂怎么办？
    • 手脚皲裂怎么办？
    • 冻伤了怎么办？
    • 烧伤了怎么办？
    • 皮肤碰到强酸或强碱怎么办？
    • 动物抓伤、咬伤怎么办？
    • 被蛇咬了怎么办？
    • 流鼻血怎么办？
    • 被蜂或蝎子蜇伤了怎么办？
    • 被蚊子叮了怎么办？
    • 刺毛虫的毒毛落在皮肤上怎么办？
  • 心理健康
    • 怎样保持心理健康？
    • 得了口吃怎么办？
    • 染上网瘾怎么办？
    • 总是失眠怎么办？
    • 患上神经衰弱怎么办？
    • 得了考试焦虑症怎么办？
    • 得了社交恐怖症怎么办？
    • 患了强迫症怎么办？
    • 怎样预防抑郁症？
    • 青春期情绪难调控怎么办？
    • 怎样保持乐观情绪？
    • 怎样消除自卑心理？
    • 怎样正确对待自恋？
  • 生理卫生
    • 女生喉结突出怎么办？
    • 男生喉结不明显怎么办？
    • 怎样注意乳房保健？
    • 女孩乳房过大怎么办？
    • 月经初潮怎么办？
    • 出现痛经怎么办？
    • 月经不调怎么办？
    • 发生遗精怎么办？
    • 阴茎总是勃起怎么办？
    • 染上手淫习惯怎么办？
    • 常产生性冲动怎么办？
  • 其他健康常识
    • 总是打嗝怎么办？
    • 突然岔气怎么办？
    • 吃东西噎住怎么办？
    • 异物进入眼睛怎么办？
    • 小虫钻进耳朵怎么办？
    • 鱼刺刺入咽喉怎么办？
    • 异物进入气管怎么办？
    • 晕车、晕船怎么办？
    • 室内空气差怎么办？
    • 农药中毒了怎么办？
    • 煤气中毒怎么办？
    • 怎样判断缺少哪种维生素？
    • 如何预防空调病？
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