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来自生活的健康手册 - 石地
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第二章 药膳与食疗篇

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2024-04-29 20:12:51
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  • 封面
  • 版权信息
  • 第一章 疾病治疗篇
    • 一、治疗呼吸系统疾病
    • 二、治疗心脑血管疾病
    • 三、治疗消化系统疾病
    • 四、治疗肝、胆、肾等器官疾病
    • 五、治疗骨骼关节等病痛
    • 六、治疗烧、烫伤及其他外伤
    • 七、治疗皮肤疾病
    • 八、治疗五官科疾病
    • 九、治疗妇科病
    • 十、治疗更年期综合症
  • 第二章 药膳与食疗篇
    • 一、药膳与食疗原理
    • 二、调理常见疾病的药膳与食疗
    • 三、美容养颜食疗方
    • 四、治疗延缓衰老食疗方
  • 第三章 营养与食物篇
    • 一、各类营养对人体的作用
    • 二、各种食物的营养成份及作用
    • 三、科学的饮食方法
  • 第四章 中 药 材 篇
    • 一、解表药与清热药
    • 二、祛风湿药与利水渗湿药
    • 三、理气药与化痰止咳药
    • 四、活血化瘀与止血药
    • 五、补虚药与温里药
    • 六、收涩药与肝熄风药
  • 第五章 食品安全篇
    • 一 选购安全食品的窍门
    • 二、饮食卫生知识指南
    • 三、食物中毒与日常饮食禁忌
    • 四、最佳食物搭配与食物相克
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