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[劫持]玛丽·K. 斯温格尔
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2022-10-21 23:26:31
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  • 扉页
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  • 前言
  • 第一章 技术控制VS.被技术控制
    • 什么是数字问题
    • 两个男人的故事
    • 数字原住民——正常和非正常的变化，区别在哪里
    • 三种类型的转变以及何时开始出现问题
  • 第二章 数字媒介的吸引力
    • 过程
    • 一切与期望相关
    • 限制反比定律
    • 神经生理满足——兴奋中包含了什么
    • 兴奋之上是什么
    • 这在于媒介自身
  • 第三章 我们的大脑究竟发生了什么
    • 历史上的独特时期
    • 生物科学和社会科学的结合：我们如何测量大脑功能
    • 倾向：数字成瘾的大脑是什么样子
    • 注意事项
    • 情况变坏时是怎么回事：病态滥用和数字成瘾
    • 我们并没有上瘾或者感觉不好，为什么要担心
  • 第四章 陷入困境：大众焦虑
    • 兴奋与压力
    • 两种类型，一个问题
    • 兴奋、掌控和失败的轮回
    • 游戏化
    • 第22、23、24……条军规
    • 界限模糊——训练、练习或娱乐
    • 如何解决
    • 到处都是规矩
    • 限制的另一面：不再承担责任
    • 填补空虚
    • 失去闲暇
    • 回到原点：自相矛盾
  • 第五章 从数字原住民到数字儿童
    • 电子游戏：数字“玩乐”
    • 两个男孩的故事
    • 日益关注
    • 快进至2013—2015年
  • 第六章 α脑波的故事
    • 放开我的α脑波
    • α脑波关联
    • α脑波之乐
    • 第一个警告：创意特征被劫持
    • 正在发生的情况
    • 引导还是矫正
    • 回到α脑波
    • 语言游戏
    • 与游戏的关系
    • 越想越窄
    • 寓教于乐：学习和创新空间
    • 改变教育的方向
    • 怎么办
    • 万能的α
    • 效率的意义
    • 正确的脑波在正确的部位
    • 天赋与上瘾的关系
    • 好消息
    • 怎么办
    • 卡桑德拉的故事
    • 真正的战斗
    • 什么情况下应该完全拒绝
    • 真正的威胁
  • 第七章 好处、坏处和中性之处
    • 看电视和游戏的好处
    • 时代变了
    • 作为治疗手段的游戏
    • 很棒以及不是那么棒的应用
    • 事情并不完全是坏事
    • 实现和记录：笔之于打字
    • 打字VS.手写：工具对思维的影响
    • 教育上的疏忽
    • 处理或者不处理
    • 混乱的原则
  • 第八章 从数字儿童到数字大脑
    • 摇篮中的平板电脑
    • 变向了的发育
    • 让孩子关注物件，代替的是我们自己
    • 健康的规律
    • 发育的意义：印随和联结
    • 不在那里
    • 为什么说家长的引导如此重要
    • 依赖理论入门
    • 如果我们“不在那里”，会发生什么
    • 消失的信息
    • 对知觉和学习的改变
    • 情绪学习失效
    • 降低学习效率
    • 双重幻觉
  • 第九章 学习、游戏和家庭：高强度社会中的冲突
    • 讲讲真话
    • 家庭体系和文化转变
    • 越来越重的养育担子
    • 历史分析——何以至此
    • 容纳家庭
    • 游戏与学习：教育的误导
    • 回到寓教于乐
    • 所以，游戏是什么？为什么不应该是电子游戏
  • 第十章 社会化之一：孩子的游戏
    • 游戏：打仗、同伴和浪漫
    • 探索的侵略性：无处可依
    • 新游戏
    • 新的战斗
    • 老办法，新工具
    • 孩子需要我们
    • 情绪处理
    • 抑制解除效应：数字时代的表达
    • 网络霸凌行为
    • 它为何变得这么极端
    • 网络霸凌中的规律和角色
    • 人类天性中最恶毒的一面
    • 我们能怎么做
  • 第十一章 社会化之二：成人的游戏（性与性别）
    • 摇动尾羽：所有人是都放开了，还是放得太开了呢
    • 大脑结构和亲密之死
    • 有关病理学
    • 性模仿
    • 色情短信
    • 社区解决方案
  • 第十二章 社群、沟通、数字弥合以及友谊
    • 一种新的语言
    • 功能—感性交错：值得深思
    • 数字语言演化中值得深思的内容
    • 接触和数字的游戏
  • 第十三章 网络成瘾：新世界
    • 网络社会化：另一个维度，另一个世界
    • 现状
    • 成瘾——经典定义
    • 网络成瘾的理论和分类
    • 如何判断我们是否已经出问题（以及限制）
    • 到达评估失效的程度
    • 新常态
    • 什么才是真正的网瘾，谁来定义
  • 第十四章 最后的思考
    • 怎么办
  • 后记
  • 附录
  • 注释
  • 版权页
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