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妈妈知道怎么办:解决育儿难题的心理学方法
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“蹲下来”和孩子说话

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2025-03-25 00:41:41
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  • 封面
  • 前言
  • 第一章 不打不骂教出优秀孩子的妙招
  • 制定惩罚,不如先规定纪律
  • “有心无痕”的批评和表扬才能对孩子生效
  • 当出了问题,要回应,而不是反应
  • 给孩子指导而不是批评
  • 说教和批评产生距离和怨恨
  • “打是亲,骂是爱”是最大的谎言
  • 吓孩子,吓出儿童神经衰弱
  • 多一点引导,少一点控制
  • 不用命令的口气跟孩子讲话
  • 伤害孩子的话永远别说出口
  • 第二章 如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说
  • 每天要有和孩子“单独在一起说话”的时间
  • “蹲下来”和孩子说话
  • 尊重孩子的说话权,做会“听话”的妈妈
  • 8020——与孩子对话的黄金法则
  • 做积极倾听的妈妈,耐心地听孩子把话说完
  • 用好身体语言比说好口头语言更重要
  • 用孩子的眼睛看世界,孩子才会听你的道理
  • 争辩有理顶嘴无罪,亲子沟通更容易
  • 让孩子服从你,不如让孩子理解你
  • 第三章 怎样把学习的“苦差”变成轻松的事儿
  • 把学习做成一场表演,让孩子在角色中学习
  • 不要把学习暗示为“苦”事
  • 不规定具体时间,写作业心甘情愿
  • 多向孩子请教,“小老师”进步快
  • “减压”比“拼命学习”更重要
  • 学习遇到瓶颈时,多动心力而不是体力
  • 饭后学习效率低,不如轻松小憩
  • 营造爱读书的家庭氛围,轻轻松松熏陶出爱学习的孩子
  • 第四章 “反着干”培养出良好学习习惯
  • “不陪”才能培养好习惯,不要包办孩子的作业
  • 想让孩子喜欢写作业,就不要让他写太多作业
  • 越渴望孩子取得好成绩,越不要向他要分数
  • 不用“暴力作业”惩罚孩子,不让孩子的学习变无趣
  • 想让孩子坚持发展兴趣爱好,就不要把兴趣变成责任
  • 考好了不奖励,考坏了不批评
  • 越不让他学他越要学习,越让他看电视他就越看不进去
  • 多看“没用”的书,培养出阅读的习惯
  • “温故”比“知新”更重要,不要等墙倒塌了再来造墙
  • 第五章 妈妈是孩子最好的心理医生
  • 考试,不怕!帮助孩子战胜考试焦虑
  • 笑出来,哭出来,走出忧郁的泥潭
  • “我怀疑全班同学都恨我”,那不是真的
  • 赶走堆积的压力,不让抑郁找上孩子
  • 孩子也会“心累”,需要妈妈帮助恢复“元气”
  • 妈妈消除“红眼病”,让童心远离嫉妒
  • 取消不当的奖惩方法,赶走可怕的“考试瘾”
  • 呵护孩子的自信,保护孩子远离自卑
  • 尽早处理孩子的恐惧,赶走孩子心中的“鬼”
  • 第六章 学龄儿童常见的问题及解决办法
  • 孩子做事拖拉怎么办
  • 孩子容易发脾气怎么办
  • 如何让孩子主动不挑食
  • 孩子说谎话怎么办
  • 如何改掉孩子乱扔东西的坏习惯
  • 如何转变孩子的厌学情绪
  • 孩子遇到“小霸王”怎么办
  • 当孩子出现口吃毛病时怎么办
  • 不容忽视的儿童攻击性心理
  • 孩子有“社交恐惧症”怎么办
  • 怎么才能带孩子走出自闭
  • 孩子喜欢吮吸手指怎么办
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