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身心疗愈案例精选集
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2025-03-24 21:36:05
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  • 第一部分 那些心里的痛，身体都知道
    • 内在的焦虑，让我对空气“过敏”
    • “痛经”像是渡劫，其实你可以不用硬“扛”
    • 牛皮癣筑起了我与他人之间的“墙”
    • 久治不愈的荨麻疹，意味着身体的保护屏障受损了
    • 反反复复的湿疹，根源是脾伤了
    • 一个不懂得情感表达的女人被乳腺问题“盯”上了
  • 第二部分 命运的掌舵手，是内在的信念
    • 人最大的痛苦，其实是活不明白
    • 无法成为自己，让她抑郁了五年
    • 妈妈，我在用生命为你承担与负重！
    • 失去“情绪自由”后，我生吞了愤怒和委屈
    • 生于重男轻女的家庭，长大后我做了“扶哥魔”
    • 婆婆的苛待，让我活成了“受气媳妇”
  • 第三部分 体型背后的性格密码
    • 我一直在为父母的希望活着
    • 生命的新生是从僵硬恢复柔软的过程
    • 我是一名囚徒，活在恐惧的牢笼里
    • 情感是生命之河，流动才能健康
    • 陷入中年危机，允许改变就是“重生”的力量
    • 身体状态的调整，唤醒和激发了我的内在动力
    • 出现关节障碍后，我的人生被摁下了“暂停键”
  • 第四部分 孩子的问题，根源往往在家庭
    • 焦虑是因为我不允许自己失败
    • 抑郁、成绩下滑……好好的孩子怎么了？
    • 不和谐的家庭关系会影响孩子成长
    • 没有向父母表达的攻击力最终变成了自残
    • 父母的手是孩子最好的“药”
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