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我的最后一本减肥书
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2022-01-25 00:24:40
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  • “模块化饮食法”受益者们说
  • 第1章　减肥，别只看体重
  • 第2章　快速减肥——折腾人的体重游戏
  • 第3章　全世界都在忽悠你——减肥知识我该信谁？
  • 第4章　从零开始精通运动减肥
  • 第5章　“模块化饮食法”前篇——减肥你该吃多少？
  • 第6章　“模块化饮食法”后篇——如何利用模块化食材表？
  • 第7章　不骗你，我亲身验证——个人经验靠得住吗？
  • 封底
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