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不执着,叫看破 不完美,是生活 - [美] 莫妮卡•拉米雷斯•巴斯科（Monica Ramirez Basco）
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第六章 非黑即白是理想状态，灰色地带才是常态

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2022-02-21 04:00:01
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  • 封面
  • 前言
  • 第一章 你是完美主义者吗？
  • 第二章 完美主义的两面性
  • 第三章 完美主义者眼中非黑即白的世界
  • 第四章 你拼尽全力追求的，真的值得吗？
  • 第五章 真正成熟的人，懂得管理情绪
  • 第六章 非黑即白是理想状态，灰色地带才是常态
  • 第七章 不完美，才是生活的真相
  • 第八章 建立情感边界，不与 自己和他人对抗
  • 第九章 与完美主义者相处，怎么做才会舒服？
  • 第十章 幸福超越完美，人生需要妥协
  • 致谢
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