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[自卑与超越]阿尔弗雷德·阿德勒

64 63 0 2022-10-22

《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子，在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析

[梦的解析：在梦境中认识真实的自我]佛洛伊德

11 11 0 2022-10-22

梦的解析

[你唯一的缺点就是太完美了]马丁·安东尼

92 102 0 2022-10-21

本书对于完美主义及其自我破坏的危害进行了精彩的描述，展示了许多对于处理和最小化这些危害很有效的认知行为方法，相当实用和全面——但又很灵活，且不极端。...

[人性能达到的境界]亚伯拉罕·马斯洛

15 0 0 2022-10-21

此书是心理学大师、管理学大师马斯洛探讨关于人性与社会关系的著作，全书共8篇23章。书中详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人本主义心理学重要概念和哲学观点，是一本极佳的人本心理学启蒙读物。书中还自述性地解释了马斯洛为何开始研究自我实现，使读者能够更好地了解大师的思想历程。本书最大的特色是从心理学大师的角度阐...

[当自我来敲门：构建意识大脑]安东尼奥·达马西奥

25 16 0 2022-10-21

当自我来敲门：构建意识大脑

[安慰剂效应]莉萨·兰金

17 23 0 2022-10-21

在这本深刻的书中，莉萨·兰金博士用古老智慧的源泉来向我们证明，你拥有主导自我健康的力量。她从当今时代最伟大的身心疗愈者那里获得了灵感，例如伯尼·西格尔、迪恩·欧尼斯（DeanOrnish）、迪帕克·乔普拉（DeepakChopra）、坎迪斯·珀特（CandacePert）、乔恩·卡巴金（JonKabat－ Zinn）等。莉萨将证据与心灵结合起来。在那科