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  • 精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 - 【美】克里斯蒂安·博格(Kristian Berg)

    精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习
  • 直觉定律:如何正确利用逻辑之外不可忽视的力量- 加里•克莱因

    直觉定律:如何正确利用逻辑之外不可忽视的力量:40个案例、8个游戏告诉人们直觉就像未经锻练的肌肉,只要坚持练习,便可提升作判断与决定时的速度、弹性与适应力...
  • 直到世界尽头 - 林丹

    世界羽毛球比赛排名第一的运动员林丹,首次出书述说自己的成长之路。  从5岁开始练习羽毛球到成为世界首位拿到羽毛球全满贯的运动员,林丹的成长并非一帆风顺。如何在逆境中调整好状态重新出发?如何在人生低谷沉住气等待转机?除了剖白自己的心路历程外,林丹更书写了与教练、队友、对手的相处以及与妻子谢杏芳的感情。给读者呈现一个真实、立体的林丹。...
  • 潜意识的力量 - [美] 约瑟夫·墨本

    从我们来到这个世界的第一天起,潜意识的力量就已经属于我们了。 约瑟夫·墨菲博士在本书中以科学的态度阐明了潜意识的存在,并列举了大量来自生活的实例,以说明潜意识的影响力。同时,他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式,通过这些练习,我们将学会—— 如何吸引丰盛的财富;如何获得事业的成功;如何建立和谐的人际关系;如何经营美满的婚姻家庭;如何战胜内心的恐惧;如何...
  • 如何活出自主人生

    如何活出自主人生(5大步骤×21则个案×45个练习,手把手助你建立自信,活出自主人生!)
  • 天才源自刻意练习:通向成功的高效学习法 - [美]杰夫·科尔文

    天才源自刻意练习:通向成功的高效学习法
  • 天才假象从刻意练习、心理策略到认知陷阱 - [英]马修•萨伊德著

    天才假象从刻意练习、心理策略到认知陷阱
  • 即兴演讲:掌握人生关键时刻 - [加] 朱迪思·汉弗莱

    内容简介      对于每一个奋斗在职场的人而言,无论是作为员工,还是作为团队领导,做好不同场合的有效沟通都是必要的。在本书中,作者汉弗莱女士提供了多场合的即兴演讲脚本,并告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。跟随本书的指引,刻意练习即兴演讲技巧,你便能自如掌控每一个沟通瞬间,获得他人尊重和认可,赢得更多机会,改变自己...
  • 与真实的自己和解(不是对现实妥协,而是全然接纳和善待自己) - [美]蒂姆•德斯蒙德

    如果你不能每天留出30分钟进行练习,或者你不能坚持连续练习14天,那就尽你最大的努力去完成计划吧。即使每天练习5分钟,也比不练习要好得多。
  • 幸福生活绘 素描也好玩-涂涂猫

    《幸福生活绘:素描也好玩》由涂涂猫编著,书中的图例和步骤非常详尽,从简单的素描基础,到可爱小物件的基本练习,再到各种物件的组合绘画和美丽景色的描绘应有尽有。冰激凌、纯白玫瑰花、绚丽的衣服、故乡的小河……跟着涂涂猫,你会发现生活中的美,怀念记忆中的美妙瞬间。还等什么?拿起手中的铅笔,和涂涂猫一起感受幸福的生活绘吧!...