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人格裂变的姑娘
《人格裂变的姑娘》一书包含一些性暴力和身体虐待的情节，这只是书中的一小部分，这对于笔者介绍自己童年经历，以及如何产生分裂性身份识别障碍是必要的部分。这可能会勾起经历过暴力的一些读者的回忆，甚至引发不好的情绪体验。如果有这样的情况，建议这位读者停止阅读，立即咨询创伤处理方面的心理 专家。... -
人体复原工程
在《人体复原工程》中, 作者提倡改变饮食习惯, 如细嚼慢咽、午后轻食等都是传统中医中被我们忽视却值得推展的理念。这才是拥有青春健美的正确方向。而情绪上出现的问题, 往往是疾病的根源, 惟有寻根问源, 才能彻底杜绝疾病的发生.... -
中国人的思维危机
《中国人的思维危机》一书立足现实，立足当今，通过大量的事实来论述思辨能力不足给我们国家、民族带来的不良影响，我们正面临严重的思维危机。思辨力不足使得人的思维倾向于表面化、片面化、简单化、情绪化，缺乏逻辑，缺乏理性。思辨力不足影响了民族性格，是我们国民劣根性形成的重要原因之一。思辨力不足影响了国家的发展，使得我们难以建立起高效严密的法律和制度，使得我们的科技发... -
不能不去爱的两件事
《不能不去爱的两件事》是松浦弥太郎给所有内心怀抱“不安”与“寂寞”的朋友的19封关乎人生的信。 我们总是对未来感到不安，害怕孤独和失去，但会感到恐惧的并不只有你一个人，松浦认为，这正是生而为人的宿命，也是人活着的证据。甚至也可以说，就是这两种情绪在策动着我们的生活和工作。 松浦不讲大道理，而是把你当成一个朋友，和你倾诉他如何面对自己的孤独和脆弱，如何与自己相... -
不生气,要争气_管好情绪你就能管世界
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不完美才美2：情绪决定命运
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《情绪正能量》个人实践版别让心态毁了你+别让不好意思害了你+别让拖延害了你
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焦虑——克服焦虑，五种不为人知的自然方式
本书介绍了众多能够帮助缓解和控制焦虑的自然方式，适合想要了解如何使用自然疗法而非药物来克服焦虑情绪的人。大家在生活中都无法躲开焦虑，或许有些人懂得控制好这种情绪，而有些人的情况则更为严重。利用本书，我们可以运用自然健康的方式缓解焦虑，拥抱更积极更高效的生活。... -
冷静表达的艺术：正面提高自己的情绪层次
冷静表达的艺术：正面提高自己的情绪层次 -
驾驭情绪的力量：7步终结情绪化饮食
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