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      本书作者美国詹姆斯·菲克斯是一个跑步爱好者,马拉松赛跑运动员,曾获得康涅狄格一万米长跑冠军.作者根据自己的多年实践体会,并吸取了其他跑步者、科学工作者、著名的心脏病学家、心理学家的经验,加以分析而写成此书。书中论述了跑步对身心现象的探索,跑步对寿命的影响,以及有关跑步的其它各种问题。它将对我国体育专业人员和业余体育爱好者提供有益的参考。  ...
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    《行动变现:如何让我们的拼搏更有价值》是杨小米首部人生智慧集,是从近千篇人气文章中精选而成的50篇干货,涉及思维格局、情绪与时间管理、创业心得、职场经验、自我认知等,旨在帮助大家开阔眼界,提升思维与格局,快速获取人生进阶的路线图。...
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