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![深度关系 [武志红]](/uploads/projects/130e03ffcabed73791ac1ddaf8208044/cover.jpeg)
深度关系 [武志红]
如果你常有以下症状：苛求完美、拖延和缺乏行动力、容易因他人评价陷入情绪内耗，那么，你有可能处在自己都未察觉的全能自恋之中。 全能自恋的对立面不是不自恋，而是活在关系中。不只是与他人的关系，更是与自己、与具体事物、与世界建立深度关系。这意味着持续的专注和投入；需要放下自恋想象，尊重事物本身以及他人的本来面貌。 在本书中，武志红老师将带你深入剖析全能自恋的四... -
掌控情绪——别让坏脾气毁了你一生 - 胡明瑜
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![应对情绪失控 - [美]马修·麦凯,[美]杰弗里·C.伍德,[美]杰弗里·布兰特里,骆琛](/uploads/projects/0ceb5c332d89c82e420aa929ef0c77eb/cover.jpg)
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对负面情绪说“NO” - 石地
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不生气的智慧——做情绪的主人 - 王焕斌
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最让你情绪放松的心灵鸡汤
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