[搜书籍] 焦虑 - 搜索结果 - XX智慧电子图书馆

64 12 0 2022-10-22

浮世烦恼（献给在人生跑道上辛苦前行的每一个人诊疗超过3万例的职业健康医师剖析职场人常见的50个烦恼后疫情时代对抗内卷的心灵疗愈宝典 5分钟解决一个小烦恼直面焦虑困境，化解消极情绪，保持良好心态）...

20 17 0 2022-10-22

简明逻辑学二十讲（一本真正有效的逻辑思维实用指南，金岳霖的得意弟子，李敖的启蒙老师给你的20堂逻辑公开课，新颖、幽默的对话体，帮你快速提升逻辑判断力，在冲动、感性、固执、纠结、焦虑、低效等一团麻中轻松脱困！）...

52 9 0 2022-10-22

就是玩儿：松浦弥太郎的人生快乐小哲学【赶走负能量，拯救不开心，找回生活的愉悦感！6大生活课题，49个巧思与发现，缓解你因社会压力、复杂社交、咨询泛滥产生的焦虑不安，帮你告别精神内耗，开心过好每一天】...

24 34 0 2022-10-22

亡父（一行人的奇异旅程，大胆颠覆父权传统。只有巴塞尔姆才敢这样写小说！原来后现代这么有趣！让我们和作者一起欢笑，逃离焦虑，感觉自己还活着！）...

61 66 0 2022-10-22

静中开花（贾平凹的静心智慧，焦虑时代的解压之书，《朗读者》董卿含泪推荐书中名篇）

94 7 0 2022-10-22

冷静冷静（Emo、内卷、升职、带娃、催婚……你焦虑了吗？《华盛顿邮报》专栏心理学家支招，国科大心理咨询师审定，帮你快速梳理焦虑原因，用科学策略消除紧张、恐慌、失眠等焦虑症状，找回平静的内心！）...

65 62 0 2022-10-22

[极简工作Ⅱ：打败拖延和焦虑，从整理电脑开始]约根·库尔兹

8 7 0 2022-10-22

注意力曲线—打败分心与焦虑

85 47 0 2022-10-21

焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒，取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化，竞争也越来越激烈。...

14 14 0 2022-10-21

[反焦虑思维（美国心理协会反焦虑思维训练课）]罗尔·克肖