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每个人的新生
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2022-10-20
每个人的新生:抵御癌症的健康生活方式(只要改变简单的生活方式,我们就可以从根本上降低患癌的风险,并能大大提高癌症患者的康复机会!)
我们终将变富
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2022-10-20
我们终将变富:3招抓住财务自由关键点【每一代人都会遇到的“黑天鹅事件”,我们拿什么来抵御风险?】
和抑郁的自己聊聊吧——33条负面情绪转化法则 - 仓成央
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2022-02-23
生活中总有那么多烦心的事,让我们有太多的理由觉得疲惫,被焦虑和挫折感笼罩。不要忽略这些负面情绪。这些情绪在不知不觉中累积起来,就会发展为抑郁症。为了抵御负面情绪的侵袭,试着和自己聊聊吧!心情会影响人的思维和言谈,反过来,语言也能作用于情绪。说话方式变了,心情就会改变,想法也变得积极乐观起来。别再自责、自我批判,用积极乐观的语言表扬自己一下吧!宣泄情绪,放松心...
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式(18年抗癌历程,呈现抗癌日常行动科学指南) - 大卫·赛尔旺——施莱伯
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2022-02-22
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式(18年抗癌历程,呈现抗癌日常行动科学指南)
嘿,小家伙(帮你驱散梦里的黑暗;抵御世界的寒冷,送给每个大孩子的温暖睡前童话!) - 温酒
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2022-02-21
嘿,小家伙(帮你驱散梦里的黑暗;抵御世界的寒冷,送给每个大孩子的温暖睡前童话!)
和抑郁的自己聊聊吧——33条负面情绪转化法则-仓成央
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2022-02-19
生活中总有那么多烦心的事,让我们有太多的理由觉得疲惫,被焦虑和挫折感笼罩。不要忽略这些负面情绪。这些情绪在不知不觉中累积起来,就会发展为抑郁症。为了抵御负面情绪的侵袭,试着和自己聊聊吧!心情会影响人的思维和言谈,反过来,语言也能作用于情绪。说话方式变了,心情就会改变,想法也变得积极乐观起来。别再自责、自我批判,用积极乐观的语言表扬自己一下吧!宣泄情绪,放松心...
第一次世界大战简史
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2022-01-25
第一次世界大战被认为是所有战争的终结,因此得名“Great War”。从德国的视角看,第一次世界大战是个糟糕的开始。计划本是抵御法国和俄国,而主要目标就是帮助奥匈帝国对付塞尔维亚。第一次世界大战丧生的人数不计其数。...
和抑郁的自己聊聊吧——33条负面情绪转化法则
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2022-01-24
生活中总有那么多烦心的事,让我们有太多的理由觉得疲惫,被焦虑和挫折感笼罩。不要忽略这些负面情绪。这些情绪在不知不觉中累积起来,就会发展为抑郁症。为了抵御负面情绪的侵袭,试着和自己聊聊吧!心情会影响人的思维和言谈,反过来,语言也能作用于情绪。说话方式变了,心情就会改变,想法也变得积极乐观起来。别再自责、自我批判,用积极乐观的语言表扬自己一下吧!宣泄情绪,放松心...
克莱的桥
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2022-01-24
克莱的桥(《偷书贼》作者暌违十三年全新力作。建一座桥,抵御生活的洪流。《卫报》极尽赞赏,美亚销量登顶,澳亚年度图书!)
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式
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2022-01-23
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式