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舌尖上的健康：正确买、洗、烹,摆脱食品安全隐患
本书是一本通过购买、清洗、烹调来保障家庭饮食安全的参考书。日常饮食中的五谷杂粮、蔬菜、水果、肉禽蛋、水产和海产品、加工食品以及其他常用食材，容易存在农药残留、有害物质等，对健康造成威胁。本书列出了各种食品可能存在的“安全隐患”，通过“这样挑选更安全”“这样清洗很干净”“这样烹调才健康”帮助大家掌握实际方法，轻松解除这些隐患，轻轻松松保护全家健康。... -
重塑爱情：如何摆脱父权制对两性关系的影响
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零焦虑：摆脱负面自我
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正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨
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平息战斗：心理医生教你摆脱强迫的折磨
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舌尖上的健康：正确买、洗、烹，摆脱食品安全隐患
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重走-杨潇（著）
重走：在公路、河流和驿道上寻找西南联大（80年前，一群年轻人“在路上”，“湘黔滇旅行团”穿越西南腹地前往大后方；80年后，青年作家杨潇徒步重走联大西迁路，在一场非典型的公路旅行里，摆脱孤独和忧虑，从自己的处境出发，回到历史现场 ）... -
《我们为什么要睡觉》
我们为什么要睡觉（让比尔•盖茨决定放下工作，好好睡觉！《纽约时报》畅销书排行榜NO.1，全球公认殿堂级睡眠百科全书，全景解析睡梦秘境，轻松摆脱睡眠问题！后浪出品）... -
![周一革命：职场人摆脱周日焦虑症 - [英]大卫·曼斯菲尔德,高李义](/uploads/projects/8d9098ce8f4b482851c300f74fad69cb/cover.jpg)
周一革命：职场人摆脱周日焦虑症 - [英]大卫·曼斯菲尔德,高李义
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专注力与正念赋能——摆脱信息上瘾，提升人生核心竞争力 - 徐天石
专注力与正念赋能——摆脱信息上瘾，提升人生核心竞争力